当ジムのコンセプトは「LOHAS（ロハス）」。LOHASとは「Lifestyles Of Health and Sustainability」の略で、地球環境と健康を大切にする考え方のことです。環境と人間に優しいスタジオをコンセプトに、オーナー自らが設計・製作した、白木と珪藻土壁に包まれた気持ちのいいスタジオです。また、トレーニング器具も人間の身体に合ったTRX器具を使うなど、ロハスに基づいて運営しています。

TRXサスペンショントレーナーを用いた、自体重と重力を負荷として利用するトレーニングシステム。身体の一部がサスペンショントレーナーに接し、もう一端が床または地面に接している状態で行うトレーニングです。TRXサスペンショントレーナーは、NAVY SEALsの司令官であったランディ・へトリック（TRXの創業者・CEO）により開発されました。持ち運びが簡単であらゆる場所で使用OK。筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などフィットネスのあらゆる要素の向上が期待できます。

豊富な指導実績が強みです。芸能人の指導経験もあり、東京アメリカンクラブのジムでもトレーナーを務めたスタッフがあなたを指導。お一人おひとりの目的に適したメニューをご提案いたしますので、何でもご相談ください。

高校時代は甲子園出場、大学時代には大学選手権で準優勝など現役時代の経験や、高校野球部、社会人クラブチームコンディショニングコーチでの指導経験などを活かして、アスリート向けの指導にも対応可能です。
効率的なパフォーマンスアップを目指しましょう。ゴルフやテニスなど、各スポーツのトレーニングにも対応しております。

マシンを使わず、ご自宅でもできるようなオンライントレーニングもお伝えしています。
年齢を重ねたり、環境が変化したりしても、続けられる運動方法を身につけてほしいからです。
ジムで筋力をつけながら、ご自分でも体を鍛えていきましょう。